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“白露”已到秋天还会远吗?

我们迎来白露节气。每年的公历9月7日或8日季节交白露,从这时开端,气温下露水晶莹透亮,能折射出白色的光,因此得名白露。
“白露秋分夜,一夜凉一夜”,从这一天起,夏季离我们远去,阳光照射北半球的时间开端减少;秋风带走地表的热量,气温降落加快;天气转凉,鸟类开端南飞准备越冬,所以白露实践上是天气转凉的意味。
天气转凉,秋天的滋味就更浓了。气候学上的规则,五日滑动均匀气温稳定低于22℃才算入秋。按这个规范,据省气候中心9月6日监测,全省现有41个县进入秋季,主要集中在省的中西部地域。
普通来说,在华北地域,比方京津冀一带,秋天要在9月上中旬才到来;至于广州一带则要到10月底,以至11月初才干辞别酷热。而长江中下游地域,比方贵州,可能要在国庆节前后才干全面入秋。贵阳往年的入秋时间集中在8月下旬至9月中上旬。近三十年来看,2005年入秋最早,8月17日就入秋了。1990年入秋最晚,9月21日才入秋。去年,贵阳是9月16日入秋的。
白露节气与农业耕种亲密相关。农民在长期劳作中,控制天气、时节变化规律,从而积聚了许多与节气有关的谚语。与白露有关的如“白露高粱秋分豆”“白露白茫茫,稻谷满田黄”“白露无雨,百日无霜”“不到白露不种蒜”“白露天气晴,谷子如白银”“白露前后看,莜麦收一半”等。
白露时节,我们更应关注心理安康。天气转凉,万物萧索,容易引发伤怀心情。“悲秋”自古就有,“万里悲秋常作客,百年多病独登台。”“秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜。”“秋阴不散霜飞晚,留得枯荷听雨声。”“秋风吹白波,秋雨呜败荷。平湖三十里,过客感秋多。”所以到了秋天,适合穿白色、明黄色等亮色的衣物,这样能使本人心情轻松愉悦,而他人看起来也觉得清新宜人。
白露已至,应留意秋季养生。白露意味着天气转凉,身体需求顺应冷热的交替,所以这时分是养生的关键时期。应恰当运动,坚持身心愉悦;多吃一些滋阴润燥的食物,少食辣、多吃酸,少吃西瓜、香瓜等损脾伤胃的食物,适量多吃苹果、柿子、柑橘、葡萄、龙眼等。

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点击次数:  更新时间:2015-09-10 16:27:50  【打印此页】  【关闭
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